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여성이 꼭 알아야 할 암: 유방암 초기 증상과 예방 방법 "혹시 나도 유방암?" 여성이라면 꼭 알아야 할 유방암 초기 증상과 자가진단법, 예방 방법 체크하기!유방암, 왜 여성에게 중요한가?유방암은 한국 여성의 발병률이 높은 암 중 하나입니다. 특히 30대 후반부터 발병률이 급격히 증가하는데요, 가족력이나 생활 습관에 따라 더 일찍 별병하는 경우도 적지 않습니다.제 가까운 지인들만 봐도 유방암 병력을 가진 분들이 4~5명 정도 되는 거 보면 발병률이 꽤 높다는 것을 짐작할 수 있습니다. 요즘은 의학기술이 너무나 좋아져서 조기에 발견한다면 생존률이 90% 이상으로 매우 높다고 하는데요, 그래서 무엇보다 중요한 것은 '미리 아는 것', 그리고 '미리 대비하는 것'입니다. 제 지인 중 한 분은 자가진단으로 인해서 유방암을 발견하고, 진단받아 수술을 했는데요, 수술 후.. 2025. 6. 13.
암을 예방하는 생활습관 7가지: 지금 시작해야 하는 이유 암 예방, 선택이 아니라 필수입니다. 암은 더 이상 남의 이야기가 아닙니다. 통계에 따르면 우리나라 국민 3명 중 1명은 평상 한번 암 진단을 받을 확률이 있다고 합니다. 저 또한, 40이 되던 해에 '갑상선암'을 진단받았는데요, "내가 암 이라고?" 처음에는 믿기지가 않더라고요. 하지만, 암을 진단받은 이후에 생활습관을 개선하면서 느낀 점이 있는데요,평소에 나의 생활습관을 되돌아보고 잘못된 습관들을 바로 잡아가면서 내 몸의 균형을 잡아주니 몸이 훨씬 건강해진다는 것이 체감된다는 것이었습니다. 생활습관만 잘 관리해도 암발생 위험을 30~40% 이상 줄일 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 갑상선암 수술을 받은 이후 저 역시 건강한 삶을 위해 노력을 하고 있습니다. 그래서 오늘은 누구나 쉽게 실천할 수 .. 2025. 6. 12.
갑상선암 진단부터 보험 청구까지: 꼭 알아야 할 실비·암보험 목차1. 갑상선암, 보험 적용이 될까요?2. 보험금 청구, 어떻게 하면 될까요?3. 수술 후에도 보험에 가입할 수 있을까요?4. 갑상선암 보험 체크리스트 내보험내역 찾아보기안녕하세요.오늘은 갑상선암과 보험에 대한 이야기를 나눠보려고 해요. 갑상선암은 비교적 예후가 좋은 암이지만, 처음 진단을 받았을 때의 충격과 걱정은 너무 클 수밖에 없어요. 특히, 치료비, 검사비, 등 경제적인 부담도 함께 다가오지요.저 역시 갑상선암을 수술하고 치료를 하면서 보험의 소중함을 절실히 느꼈답니다.이 글에서는 제가 경험한 내용을 바탕으로, 갑상선암 진단 후 보험금 청구와 관련된 정보를 자세히 알려드릴게요! 1. 갑상선암, 보험 적용이 될까요? 많은 분들이 가장 먼저 궁금해하시는 부분이에요. ✅ 실손의료보험(실비보험)병원에.. 2025. 5. 31.
갑상선기능항진증의 원인, 증상, 관리법, 갑상선암과의 관계 총정리 지난 포스팅에서는 갑상선기능저하증에 대해서 소개해드렸었는데요,오늘은 그 반대의 증상을 나타내는 '갑상선기능항진증'에 대해서 소개해드리려고 합니다. 우리 몸의 대사 속도를 조절하는 중요한 기관인 갑상선! 이 갑상선에서 호르몬이 과도하게 분비되는 상태를 갑상선기능항진증이라고 정의합니다. 이 글에서는 갑상선기능항진증의 원인, 대표적인 증상, 암과의 연관성, 관리 및 치료 방법까지 자세히 알려드릴게요! 2025.05.26 - [분류 전체보기] - 몸이 무겁고 피곤한 갑상선 기능 저하증 증상, 이유, 관리법 몸이 무겁고 피곤한 갑상선 기능 저하증 증상, 이유, 관리법몸이 자꾸 무겁고 주체할 수 없을 정도로 피곤하다면? '갑상선 기능 저하증'을 의심해 보세요! 생활에 큰 변화는 없는데, 이유 없이 피로하고, 손발.. 2025. 5. 29.
몸이 무겁고 피곤한 갑상선 기능 저하증 증상, 이유, 관리법 몸이 자꾸 무겁고 주체할 수 없을 정도로 피곤하다면? '갑상선 기능 저하증'을 의심해 보세요! 생활에 큰 변화는 없는데, 이유 없이 피로하고, 손발이 차며, 체중이 느는 경험이 있으신가요?이런 증상들이 호르몬의 불균형, 특히 갑상선 기능 저하증 때문일 수 있습니다. 저는 몇 년 전에 정말 누워서 자지 않으면 못 견딜 정도로 피곤하고, 두 달 사이 8kg이나 늘어있어서 깜짝 놀란적이 있었는데요,갑상선암 수술 이후, 남아있는 오른쪽 갑상선이 제 기능을 잃어버리고 '갑상선 기능 저하증'이 왔던 이유였습니다. 갑상선 기능 저하증은 우리 몸의 대사 조절을 담당하는 갑상선 호르몬의 분비가 줄어드는 상태를 말하는데요,이 호르몬의 분비에 이상이 생기면 우리몸에 즉각적인 반응이 나타나는 것이지요.그때 크게 느낀 건 '.. 2025. 5. 26.
갑상선 결절과 암의 관계, 꼭 알아야 할 검사 건강검진을 받고 '갑상선 결절'이 있다는 결과지를 받았을 때, '혹시 암일까?'라는 불안감이 제일 먼저 들더라고요.결론적으로 저의 경우는 갑상선암 진단으로 이어졌지만, 갑상선 결절의 대부분은 암이 아니며, 관리만 잘하면 건강하게 생활할 수 있습니다. 오늘은 갑상선 결절을 진단받고 '혹시 암이 아닐지?', '꼭 수술을 해야 하는지?'등을 고민하고 계신 분들에게갑상선 결절이 왜 생기는지, 어떤 경우에 암과 연관이 되는지, 검사와 관리법까지 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 1. 갑상선 결절이란 무엇인가요? 갑상선은 목 앞쪽에 튀어나와 있는 갑상연골의 2~3cm 아래에 위치해 있습니다. 나비 모양으로 좌엽과 우엽, 그리고 양쪽 엽을 연결하는 협부로 구성되어 있습니다. 갑상선은 우리 몸 전신에 필요한 갑상선 호.. 2025. 5. 15.
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